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昨日は広島へ

リマクッキングスクールの先生のお料理教室
なかなか刺激的な楽しい時間だった

そのあとも、お買い物へあちこちと歩いた
久々に楽しかったな~~~
A ありがと!!

朝5時に起きて、6時に家を出て 10時半に家路に着くまでとっても充実してて
10時前から3時まではほぼ立ちっぱなしで教室
午後3時からは休むことなく歩き続け(夜8時まで)
なのにちっとも疲れてなかったし、今日も全然元気だった
これは玄米パワーなのかな? 

今日のランチ
豆カレー 玄米ご飯

今日の晩御飯
麦ごはん粥 フランスパン ジャガイモ玉葱の重ね焼き(ベーコン・チーズ)
おでん あったか豆腐(おぼろ豆腐を温かくして) パステルのプリン

今日はちょっと食べすぎ
昨日位がちょうどいいかな~
明日は少し控えめにお弁当持ってこ
by macam2 | 2009-11-24 21:33 | ひびのこと

macamが感じた日々のよしなしごとをつらつらと綴ります


by macam2
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