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月末にしては

早く帰れた
YOKOがブツを取りに来た
うちのdewiちゃんとがっつり遊んでくれた

猫中心な日々…

今日のランチ
麦御飯むすび キノコのマリネ きんぴら牛蒡 たくあん 空豆の茹でたの

今日の晩御飯
鱧の湯引き 韓国ベジラーメン キノコのマリネ 空豆の茹でたの

空豆祭り開催中
まだまだとれるぞ~

今回の種はながーいタイプだったみたいで、20センチ以上ある長い莢
4つか5つずつくらい入ってて、長いもんだから、地面についてるのもある
ちょっと早生だと思って買った種だが、晩生と結局同じ時期にできてる

明日から6月
6~9月の3ヵ月は私にとって一年で一番元気のない季節
暑いの苦手
ただ、マクロビ生活してると(してないけど) 暑さ寒さがそこまでしんどくないらしい。
あちーさかりは なかなか玄米食べたくなくなるのも事実である。。。

夏服だにゃ 明日から。
寒いので、半袖は着ないと思う
サラファイン おろしてみるかな
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by macam2 | 2010-05-31 22:22 | ひびのこと | Trackback | Comments(0)

昨日はマクロビ中級の日

何だかんだで進んでしまった

終わってから病院行って 畑行って空豆の収穫
夕方からはYOKOんちに豆持ってにゃんこと遊んでもらう

うちのにゃんこからみたら、大人の風格
ちょうど1年位なのに、えらい違い
甘噛みはだいぶ加減ができるようになったうちのにゃんこちゃん
爪はまだ鋭利なままだったので(自発的に爪とぎをしようとしない)
むりくり羽交い締めにして爪をカット
それも、私の爪切りでぷちんぷちんと
だいぶ爪の当りがやらかくなったかな

今日は買いもののハシゴして 畑で空豆の収穫
家に帰って庭木の剪定などもやる
フローリングも拭き清め、布団も干し、猫の部屋も掃除した
ちょっと倦怠感…筋肉痛かひら…

来週は梅仕事が待っているので、今週はそれ以外のお仕事とこうことで

今日のランチ
蕎麦(天ぷらを添えて 牛蒡 いんげん かきあげ)先日の島根のおそば

今日の晩御飯
空豆のゆがいたの バケット(クロテッドクリーム添え) 金平牛蒡 キノコのマリネ

牛蒡は叔父作
あまり香りが無くて ?? なんでだろう
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by macam2 | 2010-05-30 22:15 | ひびのこと | Trackback | Comments(0)

でも 先週土曜に出てるから、結構余裕の月末を迎えられたかな
先月とは大違いだ

しかし寒いな~
来週から夏服に代わるのに 今ヒーターつけてるんすけど…

明日はマクロビの日
中級のクラスになる

ちょっとだけ楽しみだけど 不安も少々
最近玄米を食べていない
今あけてる袋のお米は、玄米だけど複数原料米
農家が地元の農協に出して、脱穀してもらうシステムのお米
よって、農薬もふつーに掛かってるものとかとごっちゃになる…
その玄米を食べ始めた頃と 筍の時期と アレルギーの時期が重なって
どれがどれだかわかんないけど、蕁麻疹が出始めた

元部長のおうちのお米は部長家しか入ってないし、農薬もかけてないらしいので
そっちの方だったら玄米で食べても大丈夫かなと

今日もがっつり蕁麻疹

今日のランチ
おにぎりランチ(たくあん のりむすび 味噌汁 大豆たんぱくのミートボール 空豆 カボチャの煮物)

今日の晩御飯
そうめん汁 ごーやちゃんぷる 梅酒
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by macam2 | 2010-05-28 23:05 | ひびのこと | Trackback | Comments(0)

眠いと思ったら

ちょいと早めのホルモン期
だるくて眠い

今日はまだ9時だというのに、にゃん子様と遊ぶ時間も惜しんで寝ようとしている
遊んでほしいときは部屋に閉じ込めておいてもにゃぁにゃぁと呼ぶ
昼間は一人か、たまに母が遊んでやる程度なので、しっかり運動がてら遊んでやりたいのになぁ
かといって、寝る部屋に連れてくると、意外と眠れなかったりするしな~

ごめんねdewiちゃん

今日のランチ
しゃぶしゃぶ定食(職場の有志が作って食べた)

今日の晩御飯
うどん てんぷら(ちくわ いんげん 筍) カマスの塩焼き かま揚げちりめんと大根おろし
スコーン

にぇむい
寒い

ベッドに潜り込むためのカードは揃った!
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by macam2 | 2010-05-27 21:19 | ひびのこと | Trackback | Comments(0)

早く帰って

豚しゃぶ作った
久々にちゃんとお肉と向き合った感じ
口蹄疫で始末される結果だったかもしれない豚かも…

豚や牛は経済動物だともいうけれど、ヒトの都合で生き死にを左右される
仕方ないとは思うけどやるせない
職場で募金の回覧が回っていたけれど、そんなの焼け石に水だと思われ・・・

今日のランチ
麦ごはん 味噌汁(おぼろ豆腐 ネギ) ウィンナ 筍の煮物 韓国のり

今日の晩御飯
豚しゃぶ(みず菜 豆もやし 豚 春雨) ご飯 キムチ 韓国のり

夕食後 久々ににゃんこ先生とゆっくり遊んで クッキーも作ってみた
チョコチップクッキー
職場の某所でもらった米粉ミックスと家にあったチョコチップで
米粉ミックスとやら どんなもんかわかんなくてつかったけど結構しょっぱい
砂糖は入れなかった(チョコが市販のなので、甘いと思った)
厚めのスコーンタイプのクッキーになったし、スコーンみたく食べたらなかなかいい感じ
明日持っていこうっと。

自分用にはやっぱり 豆乳 キャロブチップ 地粉または米粉で作りたい
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by macam2 | 2010-05-26 22:34 | ひびのこと | Trackback | Comments(0)

早く目覚めた

目覚ましの前にすくっと
もったいないからもう一回寝ようとしたけど、やっぱりじんわりと起きた

嬉しい
少しずつこれが定着するようになるといいな
少し仕事の山が というか一ヶ月経って少し流れになれたのもあると思う
頑張ろう

今日久々に晩御飯に筍を食べた

久々に盛大なじんましんのお出まし…
やっぱり原因は筍なのか(汗)

大好きなのに

今日のランチ
キーマカレー(牛ひき 玉ねぎ 人参 エリンギ)

今日の晩御飯
筍の土佐煮 そうめん てんぷら盛り合わせをのせて 梅酒 かっぱえびせん
ソラマメの茹でたの
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by macam2 | 2010-05-25 21:51 | ひびのこと | Trackback | Comments(0)

にゃんこのdewiちゃん

遊んで遊んで攻撃が凄くて
最後には流血の沙汰に…ワタクシ暴力は嫌いよ
平和的解決をしましょう

しかし、この時期の噛み癖はどうにかならないもんだろうか~
人として芽生えてる もとい 猫として芽生えている途中なんだろうけど
猫じゃらしとかで我慢しとくれよ
躾けに失敗しちゃったの?私

落ち込みます

MOGUちゃん(先日死んだ雌猫)は扱いやすくて、おこることも無かったし
撫でてあげたらぐふぐふ喜んでたのに
若者は激しすぎる

私も大人の対応をせねばね

昨日せっかくベッドに10時過ぎには潜り込んだのに、結局寝たのは遅くなった

道のりは険し

今日のランチ
サンドウィッチ おからのサラダ トマトスープ

今日の晩御飯
ジャガイモのそぼろ煮 御飯 味噌汁(油揚げ 豆もやし ネギ) おぼろ豆腐 かっぱえびせん
梅酒
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by macam2 | 2010-05-24 22:19 | 猫のこと | Trackback | Comments(0)

にゃんこのdewiちゃん

遊んで遊んで攻撃が凄くて
最後には流血の沙汰に…ワタクシ暴力は嫌いよ
平和的解決をしましょう

しかし、この時期の噛み癖はどうにかならないもんだろうか~
人として芽生えてる もとい 猫として芽生えている途中なんだろうけど
猫じゃらしとかで我慢しとくれよ
躾けに失敗しちゃったの?私

落ち込みます

MOGUちゃん(先日死んだ雌猫)は扱いやすくて、おこることも無かったし
撫でてあげたらぐふぐふ喜んでたのに
若者は激しすぎる

私も大人の対応をせねばね

昨日せっかくベッドに10時過ぎには潜り込んだのに、結局寝たのは遅くなった

道のりは険し

今日のランチ
サンドウィッチ おからのサラダ トマトスープ

今日の晩御飯
ジャガイモのそぼろ煮 御飯 味噌汁(油揚げ 豆もやし ネギ) おぼろ豆腐 かっぱえびせん
梅酒
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by macam2 | 2010-05-24 22:18 | 猫のこと | Trackback | Comments(0)

せめて夏の間でも
横森さんの書いた書籍に若干感化されているのもある
仕事が遅い日は無理だけど、せめて早く寝れる日は早く寝て、朝早く目覚められたらいいな

今日は天気も悪かったので、惰眠を貪り、ブランチはしっかりと摂った
にゃんことも遊び 父のとこにも行き 図書館 スーパー お水汲み GSで給油 温泉
まで行ったぞ~
母が足が痛いというので、温泉に連れて行ったんだけど、酷くなったみたい…
でもまぁ 結構効いたということで勘弁してもらいたい
私も温泉に入った日は蕁麻疹が出ないような気がする(今日は朝出たけど、今は出てない)

休みが一日なのは、あれだが、明日からも頑張ろう♪

今日のランチ
納豆 卵焼き 味噌汁(エノキ 豆腐) 御飯

今日の晩御飯
ちゃんぽん(野菜たっぷり 麺半玉 キャベツ 人参 天ぷら もやし 玉ねぎ スナックエンドウ)
梅酒のペリエ割 
揚げ出し豆腐 おからのサラダ(きゅうり 人参を豆乳マヨで合える)
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by macam2 | 2010-05-23 21:03 | ひびのこと | Trackback | Comments(0)

土曜日出勤

すっごくではないけど、ぼちぼち忙しかったな~
午後からは雨
梅雨みたいな雨
もうじき梅雨なんだなと思う

明日はこれといって予定を入れてない
雨なので、図書館に本を返しに行って、部屋を片付けたりのんびりしようと思う
温泉行ってもいいかな~とも思う

帰ってニャンコさまとがっつり遊ぶ
手の小傷は絶えないけれどマヂ噛みではないので、許してあげよう
猫トイレもちょいと大きめのにした
チップみたいになってるのってどうなんだろう?
ちょっと臭いので、下に除臭パッドみたいなのが入るタイプにしてみた

もうじきワクチンもしないとだし
半年経ったら去勢手術もしないとだし
ペットを買うには愛情と責任とちょっぴりのお金が掛かるわ

今日のランチ
カレー

今日の晩御飯
太刀魚の焼いたの サラダ 韓国ラーメン
韓国ラーメン ベジ用で、MSGも動物性エキスも不使用のもの
フツーに食べれるし、まずくもない

ジャンクなモノが時々食べたいので、そんな時にはいい
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by macam2 | 2010-05-22 22:19 | ひびのこと | Trackback | Comments(0)

macamが感じた日々のよしなしごとをつらつらと綴ります