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本日もジムへ

寒いのでサウナ入りに行くといっても過言ではないが(笑)

ヨガ1hやって風呂入って、サウナ入って先ほど帰宅
金城君がレッドクリフの告知を兼ねて出てた
トニーレオンも金城君も年とったな~
まぁ 自分もだけど・・・

昨日アロマオイルたいて寝たら超ぐっすり
今日はジム効果でアロマは要らないだろうけど、このままベッドにもぐっちゃってもいーもんかどうか
まだまだやらんといかん仕事はいっぱいあるんだがー

とりあえず明日やろう(逃げ)

今日のランチ
オムライス(玄米と白米のハーフ&ハーフ) 鳥と蕪のクリームシチュー

今日の晩御飯
ロイズのチョコ おかき ごはん(玄米と白米のハーフ&ハーフ) 豚カツ サラダ
by macam2 | 2008-10-27 22:46 | ジム通い

macamが感じた日々のよしなしごとをつらつらと綴ります


by macam2
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